Recibí esta nueva estación del año con tres recetas frutales superfáciles para celebrar el regreso de los días cálidos.   Llega la primavera, los días son más soleados, nos vamos despojando de las calorías del invierno y nuestro cuerpo pide sabores más frescos y frutales. Por eso, te proponemos que este 21 de septiembre le […]Leer Nota
Comer según la estacionalidad tiene muchas ventajas: es más barato, los alimentos son de mejor calidad y nos aportan más nutrientes. Conocé lo que se viene en esta primavera.   Seguir el ciclo de la naturaleza es una de las consignas principales de la alimentación actual, que nos incentiva a aprovechar todos los ingredientes que […]Leer Nota
Sobre gustos

Macarons primaverales

Se viene la estación del sol, festejala poniéndole color con estas recetas de un clásico francés.   Chiquitos, coloridos y ricos, así son los macarons. Unos simpáticos bocaditos redondos, crujientes por fuera, tiernos y suaves por dentro, que nos enamoran con solo mirarlos. Son ideales para recibir la primavera a todo color. Para prepararlos se […]Leer Nota
No importa si hace frío o mucho calor, en cada época del año podés combinar los ingredientes para disfrutar de esta comida simple de preparar.   En cada estación, la naturaleza nos brinda los ingredientes que necesitamos para alimentarnos saludablemente. Solo hay que saber combinarlos para aprovechar sus sabores, texturas y colores en las distintas […]Leer Nota
Es una de las infusiones más antiguas y, según sus variedades, nos genera diferentes sensaciones. Preparate una rica taza y dejate llevar.   Desde que elegimos el té que vamos a tomar, volcamos el agua para lograr la infusión deseada, esperamos unos minutos, hasta que lo degustamos, sintiendo su aroma, apreciando su textura y reconociendo […]Leer Nota
Reemplazá el pan por estas opciones ricas y saludables que justifican cualquier picoteo.   ¿Sos de hacer alguna cremita para antes de las comidas? ¿Te gusta picar algo mientras mirás tu serie favorita? ¿Estás cansada de comerlas siempre con lo mismo? Mery Meitin de @happylikeahippo nos da estas ideas para untar lo que más te […]Leer Nota
Este Día del Niño preparales estas recetas y empezá a mimarlos desde la mañana.   Hasta el más dormilón de los chicos, en el Día del Niño se despierta temprano y ansioso por descu-brir los regalos que lo esperan. No quieren perder ni un minuto, son pura energía. Por eso, en Mujer Disco te queremos […]Leer Nota
El invierno es un momento ideal para disfrutar de sus distintas variedades en sopas, purés o ensaladas tibias.   Si sos fan del zapallo o la calabaza, estás en la mejor temporada para disfrutarlo en todas sus versiones. A diferencia del zapallito o el zucchini que son del verano, las llamadas calabazas de invierno tienen […]Leer Nota
Ideal para mantener saludable nuestra microbiota a través de la presencia de bacterias benéficas.   Los alimentos fermentados son una de las tendencias de este año, principalmente para quienes buscan hacer sus propios alimentos naturales y obtener beneficios saludables. Se trata de aquellos que han sido sometidos a un proceso de trasformación ejercido por la […]Leer Nota