¿Estás cansada de comprar comida o comer siempre lo mismo en tu trabajo? Te damos cuatro opciones saludables, pero bien sabrosas para que tu almuerzo sea diferente.   Si sos fanática de las tartas y no querés preparar siempre la misma, Piqui Méndez, Health Coach en Nutrición Integral, te tienta con estas variedades para que […]Leer Nota
Tres especialistas nos cuentan de qué se trata este acompañamiento para que puedas adoptar esos hábitos saludables que tanto buscás.   A veces con la sola voluntad no alcanza para sentirnos mejor y necesitamos a alguien que nos guíe en este proceso. De esto se trata la función del Health Coach, un término bastante escuchado […]Leer Nota