Si sos de las rezagadas que todavía no se tomaron vacaciones, en esta nota te contamos cómo disfrutarlas dándote los gustos sin caer en excesos ni prohibiciones.   El verano está llegando a la recta final, pero para muchas es el momento más esperado porque, finalmente, empiezan las vacaciones. Aunque también implica poner a prueba […]Leer Nota
Frutas, verduras, frutos secos y lácteos son las colaciones ideales para cuando queremos “picar” algo rico sin resignar nuestro hábito de tener una dieta equilibrada.   Estamos de vacaciones en la playa, relajadas y, de repente, nos vienen esas ganas de comer algo ¿dulce?, ¿salado? Pasa el señor de los choclos, atrás el de los […]Leer Nota
Por fin llegó el momento tan esperado: ¡vacaciones! Sin embargo, esos días añorados durante todo el año, pueden convertirse en un caos que te deje sin aliento. Si vas a vacacionar en la playa, lee estos consejos para disfrutar a full y no dejar que la desorganización te juegue una mala pasada. * Por Meme […]Leer Nota